Makanan Sehat Berikut Ini Sangat Di Anjurkan Saat Sedang Haid

Dilanda Anemia Saat Haid? Atasi Dengan Makanan Sehat Berikut

Menghadapi tekanan darah rendah atau anemia memang bukan suatu hal yang mudah. Apalagi jika anemia datang untuk pertama kalinya. Sebagian orang bingung dengan cara apa menyikapinya. Beberapa orang awam beranggapan anemia normal terjadi pada setiap manusia. Anemia juga sering disebabkan oleh aktivitas yang terlalu padat.

makanan sehat

Jika kita tidak dapat menyimbangi padatnya kegiatan, akan berdampak pada tubuh. Apalagi jika sistem imun tubuh melemah. Selain anemia, bakteri atau penyakit lainnya akan mudah masuk. Selain disebabkan oleh lelahnya beraktivitas, anemia juga sering dialami para wanita yang sedang mengalami haid. Continue reading Makanan Sehat Berikut Ini Sangat Di Anjurkan Saat Sedang Haid